养颜粥

入秋了,一个夏天消耗了不少肾气,气血要补起来。八宝粥养颜又养生,我试了几次,才发现怎么能把它做的比买来的还软糯、可口。快来试试吧。    https://www.youtube.com/watch?v=NfXcOvwhqlo