养胃

中医预防、养胃、食疗方法:    1)经常有反酸和被诊断为反流性食管炎,即使反酸不严重时,也要经常吃一些含碱性的食物。如煮粥时放入适量的食用碱和发酵食物,喝咖啡改为喝茶等。  2)日常生活中不要过饱或过饿