免费社区服务 来自西狱华山,大师的静坐传习,全方位的身心灵健康养生之术

免费两日静坐课程 报名网页:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejyARpXeY2ff8rotoh0M4Ys6KpiaUmqhGVct2nDfFqH2G8CQ/viewform

静坐中心网页:
www.louc.org

天帝教涵静书院静坐研习中心
2023年实体暨网路视讯静心静坐班招生简章
美国已有超过一千万人将静坐（包括瑜珈等）融入在每天的生活中。而且未来静坐的 人数将不断的增加。各种的报导都指出世界有许多的国家都将迈入高龄化的社会。 您、我每个人或早或晚也都要加入「高龄一族」，您准备好了吗？您要选择昂贵的退休医疗计画？还是让您受用无穷的养生保健之道？ 静坐是自古以来即为人类所共同追寻的最佳养生之道，根据现代医学神经活动学说的解释及文献记载，静坐可以使大脑皮质受到保护性的抑制作用，使身体的神经获得充 分的休息，进而调解并恢复神经的功能，自然推动内脏以及身体其他部门的功能，他对于男女老幼的健康以及疾病的预防，都有独到之处。「静心静坐」是一个非常简单方便的法门，人人皆可学，人人学得会。它不但可以带给学习者健康的身体，对于智慧增长与情绪管理更有显著的效果。「静心静坐」的修习过程，其实就是一种身心灵全方位良性的互动与协调的程序。随著修习时间的增长，身心灵和谐度不断的提升，自然而然地迈向健康幸福的人生。「静坐」一点也不神秘，诚心地邀请您来加入「静坐一族」，携手迈向「身心灵和谐的幸福健康人生」。
课程每年四至五次不定期开班，亦可因应公司行号或团体需求，学员达15人以上即可开班传授。对于增进工作绩效与办公室和谐均大有帮助。近期一班上课时间为2/5及2/12两个周日的下午 2:00-5:00 PM。请致电 626-571-5983 或点击此处静心静坐填表报名，以便提供 ZOOM 网路视讯资讯。祝福您身心灵永保安康！
招生对象：对静坐有兴趣者，不限年龄性别课程内容：课程以「身心灵和谐，幸福健康人生」为主轴。每周课程将有不同的静坐及养生知识分享。并且以循序渐进的方式规划学习进度，让学者轻松的掌握「静心静坐」的精髓，并且一辈子拥有轻松简便而又经济的养生方法。
注意事项：
1. 参加静坐时，请穿著宽松衣物及长裤，并著袜。
2. 活动当日中餐，请于 13:30 前完成，八分饱即可。
3. 前后课程的设计相关性十分紧密，请准时上线参加，并全程参与不缺课，以达最大效果。
4. 最重要的一件事，请带一颗轻松愉快心，定能有意想不到的收获。




天帝教涵静书院静坐研习中心
9200 Glendon Way, Rosemead, CA 91770
竭诚欢迎您实体或线上参与静坐课程
www.louc.org
626-571-5983